لماذا لا يقوم مدمني الهواتف المحمولة بإيقافهم؟

2020-04-21 17:27:13

هناك ، بالطبع ، نقاش لا نهاية له عبر الإنترنت وفي الحياة الواقعية حول إدمان الأشخاص على هواتفهم الذكية والعديد من الحلول المقترحة: التطبيقات التي تخفف من استخدامك ، والتعاقدات الاجتماعية بين الأصدقاء لتقليصها ، وصناديق مع أقفال زمنية للاحتفاظ بالهاتف بينما ، الصقور المدربة التي ستختطف الهاتف من يديك إذا سحبته من جيبك ، وما إلى ذلك ، ولكن لا أحد يقترح أبداً الحل الأسهل على الإطلاق: قم بإيقاف تشغيله ، لن يرن هاتفك أو يرن إذا كان مغلقًا وأنت لن يميل إلى التحقق منه خلال لحظات الملل إذا كان عليك الانتظار 30-60-90 ثانية حتى يتم تشغيله مرة أخرى. إنه حل سهل ، كما أنه يطيل الوقت بين الحاجة إلى إعادة شحن البطارية. يتم إيقافه كل ليلة ومعظم عطلات نهاية الأسبوع ، نظرًا لأنه يُستخدم تقريبًا في العمل. لكنني عجوز ولم أكن متأصلًا في عادات هاتفي الذكي. علاوة على ذلك ، لدي خط أرضي في المنزل وآخر في العمل ، لذلك أنا لا أقطع حقًا عندما يكون الهاتف المحمول مغلقًا - ربما سيعتبر الأشخاص الذين يستخدمون الهاتف المحمول فقط هذا الغش. يبدو لي أن فكرة إيقاف تشغيل هاتفك الذكي هي من المحرمات ؛ إنه يفصلك عن الواقع الحديث بطريقة تكاد تكون صادمة. للتحقق من هذا الافتراض ، أجريت استطلاعًا صغيرًا غير علمي على حسابي على Twitter ، والذي يحتوي على حوالي 1400 "متابع" ، مهما كان ذلك. حصلت على 31 ردًا ، وكما ترى من لقطة الشاشة أعلاه ، قال 5 فقط أنهم أوقفوها بانتظام.